Photo de Marine Gustin, professeure de yoga

Mon parcours

Pratiquante depuis près de 10 ans, j’ai découvert le yoga dans une période d’anxiété et de bouleversements émotionnels. Sans que je le soupçonne, le yoga m’a permis de retrouver mon équilibre et ma sérénité, et de tisser une relation nouvelle avec mon corps. En alliant les postures physiques (yoga hatha et vinyasa) et la respiration, je m’emploie aujourd’hui à vous faire découvrir les pouvoirs transformateurs du yoga.

Mon approche du yoga

Nos vies sont ponctuées d’évènements qui impactent notre stabilité émotionnelle et notre condition physique. C’est pourquoi la manière dont nous prenons soin de notre corps et de notre mental n’est pas linéaire. Besoin d’une séance énergisante, challengeante ou apaisante … Je fais évoluer mon accompagnement en fonction de vos besoins et de vos ressentis pour vous aider à cheminer vers plus de bien être et d’épanouissement.

Le yoga adapté à tous

Le yoga se présente sous une multitude de facettes. Que vous soyez débutant ou sportif accompli, hyperactif ou sédentaire, je vous proposerai des ajustements pour concevoir une pratique qui vous ressemble.

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